【春休み特別企画】イライラとの上手なつきあい方 ~小学生からのアンガーマネジメント~

イライラやいかりの気持ちは、わたしたちのだれもが感じる、大事な気持ちのひとつです。ですが、つきあい方をまちがえると、ばくはつしてしまったりして、トラブルのもとになることがあります。

この2日間集中セミナーでは、講師らが作成したアンガーマネジメント教材『いかりやわらかレッスン』を用いて、自分の気持ちに気づき、上手にコントロールしたり、表現したりする方法を学びます。イライラとうまくつきあって、毎日をもっと楽しくすごしていけるようになりましょう。

お申込み受付は終了しました。

内容

いかりやわらかレッスン

いかりの気持ちに気づき、コントロールし、自分の気持ちや考えを相手に適切に伝えるスキルを集団で学びます。

日時

2018年3月30日(金)・31日(土)

午前9:30〜午後12:30(受付開始 午前9:10)

募集対象

小学3~6年生、30名
両日程に参加できることが条件です。

場所

東京大学教育学部棟第一会議室
東京都文京区本郷7-3-1

参加費用

3,500円(教材費込)

講師(臨床心理士)

稲田尚子(東京大学大学院教育学研究科)
寺坂明子(大阪教育大学教育協働学科)
下田芳幸(佐賀大学大学院学校教育学研究科)

 

内容予定

第1日目(3月30日(金))

  • レッスン1:いろいろな気持ちに気づく
  • レッスン2:いかりのきもちに気づく

第2日目(3月31日(土))

  • レッスン3:いかりの気持ちをコントロールする
  • レッスン4:別の考え方を見つける
  • レッスン5:自分の考えや気持ちを伝える
 

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