2019-03-19 / 最終更新日時 : 2019-03-19 watashi-admin 発達障害 人は誰でも失敗する 「人間は失敗するもの」と考えて、生活の目標を少し下げてみることも、気持ちよく暮らしていく方法の一つだと思います。
2019-02-21 / 最終更新日時 : 2019-02-21 watashi-admin 発達障害 大事なことは「強調」を ミスの原因を「自分の性格や気持ちの問題」ではなく「環境の問題」と考えてみることで、対策が上手くいく場合は多いです。
2019-01-12 / 最終更新日時 : 2019-01-12 watashi-admin 発達障害 対処法の数を増やす 「上手くいかない」と感じたら、まず「自分はいつも同じやり方で課題をこなそうとしていないか？」と自問することが重要です。
2018-10-24 / 最終更新日時 : 2022-05-27 watashi-admin 発達障害 大切なのは「自分が困っているかどうか」 「『縲懊恟瘧Q』などの名前がつかないなら、サポートを求めてはいけない」という思い込みで自分を縛る必要はありません。
2018-12-27 / 最終更新日時 : 2018-12-29 watashi-admin 発達障害 計画の立て方を振り返る 自閉症スペクトラム障害（ASD）を持つ人の中には、「先の見通しを立てて計画的に行動すること」に苦手さを抱えた人もいます。
2018-10-09 / 最終更新日時 : 2018-10-09 watashi-admin 発達障害 「好きなように」の難しさ 学校の先生や保護者の方々が抱えがちなお悩みに、「子どもの意志をどのくらい尊重するか」というものもあるのではないでしょうか。
2018-06-05 / 最終更新日時 : 2018-06-05 watashi-admin 発達障害 変わらないことの意義 「変わらない」という安心感を持っているからこそ、生活の変化に立ち向かえる、という場合も多いのではないでしょうか。
2018-09-11 / 最終更新日時 : 2018-09-11 watashi-admin 発達障害 自分の感情に気づく 自分の感情を単に「意識する」だけではなく、言葉と数字に書き起こして整理する。そのような練習を通して、「自分はこういうときに少し楽しくなれるんだな」「こういうときにすごくイライラしがちだから注意しよう」と、感情の振り返りが上達しやすくなります。
2018-08-27 / 最終更新日時 : 2022-05-27 watashi-admin 発達障害 お子さんへの思いを伝えるために 「子どもが頑張っていることはよくわかっているし、そういう親の思いは言わなくても伝わるだろう」と考えがちな親御さんもいらっしゃるかもしれません。
2018-05-23 / 最終更新日時 : 2018-05-23 watashi-admin 発達障害 心と同じくらい、体も大切に 特に、ASD（自閉症スペクトラム障害）の特徴を持つ方々の中には、「過集中」によって苦しむ方も大勢いらっしゃいます。過集中とは、お仕事などの課題に集中しすぎる特性のことです。
